SRL ja JRS ratsastajan hyvinvoinnin yhteistreeni
Tarkastelet mennyttä tapahtumaa.
- ma 6.3.2023 klo 18–19
Suomen Ratsastajainliitto on käynnistänyt Ratsastajan hyvinvoinnin kevät -tapahtumasarjan, joka on ratsastusseuroille ja niiden jäsenille suunnattu maalis-huhtikuussa järjestettävä tapahtumista, viestinnästä ja toiminnoista koostuva hyvinvoinnin toteutus.
Järvenpään ratsastusseuran Sennuklubi tarjoaa kaikille JRS:n jäsenille avoimen yhteistreenin, jossa osallistutaan yhdessä SRL:n online tapahtumaan (Teams-tilaisuus):
Ratsastajan yleistreeni ja lämmittely ennen satulaan nousua
"Tapahtumassa pääsemme miettimään ratsastajan näkökulmasta niin lajin oheistreeniä kuin lämmittelyä ennen ratsastusta: Lämmittely ennen satulaan nousua ja ratsastajan yleistreeni. Vetäjänä lisensoitu personal trainer Mirka Heiniö. Oheisliikuntatreeni sopii kaiken tasoisille ratsastajille. Liikkeistä esitellään liikuntatunnilla eri tasoiset vaihtoehdot." (https://www.ratsastus.fi/tiedotteet/ratsastajan-hyvinvoinnin-kevat-seuroille-ja-seurojen-jasenille/)
Huom! Ethän ilmoittaudu SRL:n nettisivujen kautta tapahtumaan, vaan tätä kautta. Näin emme vie muilta osallistujilta paikkoja, koska myös SRL:n tilaisuudessa on rajallinen määrä osallisumispaikkoja tarjolla.
Viimeinen ilmoittautumispäivä Sennuklubin tapahtumaan on sunnuntai 5.3.
- Milloin: 6.3.2023 klo 18-19
- Missä: Järvenpään Rintamaveteraanit ry maja, Tuulimyllyntie 4, 04400 Järvenpää
- Kuka: SRL, tapahtuman vetää lisensoitu personal trainer Mirka Heiniö
- Hinta: Ilmainen JRS jäsenille
- Mitä tarvitset mukaan: oma jumppamatto, juomapullo ja rennot vaatteet
- Yhteystiedot: sanna.koskela24@gmail.com
Maksimi osallistujamäärä Sennuklubin tapahtumaan on 15 ja paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
